泳泳王!by 玉水

2011年05月30日

110530の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は

テヅカさん
ナガミネさん
タニヤスさん
キタジマさん
サイトウさん
タカハッシ

アップ
50ブレ×10、55秒で回れず200ブレ3分35秒

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月27日

110527の朝練

NEC_0372.jpgNEC_0371.jpgタカハッシーです。

本日の朝練参加者は

テヅカさん
ナガミネさん
タニヤスさん
200バック3分7秒

キタジマさん
タカハッシ

50フリー×10、50秒
50ブレ×10、55秒で回れず
200ブレ3分34秒

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 22:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月25日

110525の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は

テヅカさん
ナガミネさん
タニヤスさん
200バック2分58秒

サイキさん
タカハッシ

アップ
50ブレ×10、55、60秒
200ブレ3分27秒

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:36| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月20日

110520の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は

テヅカさん
キタジマさん
タニヤスさん
サイトウさん
タカハッシ

明日、大会のため調整
ゆっくり1000くらい

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月18日

110518の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は

テヅカさん
ナガミネさん
タニヤスさん
サイトウさん
タカハッシ

アップ
1500、約26分


お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月13日

110513の朝練

NEC_0370.jpgNEC_0369.jpgタカハッシーです。

本日の朝練参加者は

テヅカさん
ナガミネさん
タニヤスさん
キタジマさん
サイトウさん
タカハッシ

50フリー×10、50秒
ターン練習

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月11日

110511の朝練

NEC_0370.jpgNEC_0369.jpgタカハッシーです。

今朝、誤ってメールを書いている途中で、送信してしまったので再送。

テヅカさん バック50m49秒ナガミネさん
カトウさん
タニヤスさん 200fr 2:28.79
サイトウさん
タカハッシ

50フリー×10、50、45秒
200Br 3:28.60
50フリー35秒

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 19:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

110511の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は、

テヅカさん
ナガミネさん
カトウさん
タニヤスさん
サイトウさん
タカハッシ

50フリー×10、50、45秒
200Br
50フリー35秒

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月09日

20110508 日本マスターズ相模原結果


日本マスターズ相模原会場に出場された皆さん、
お疲れ様でした。

セキさん
100mIM 1:20.55(37.68) 11位/22人 ☆自己ベスト
50mFr 30.01 17位/36人

Mr.MOさん
100mFly 1:28.27(42.41) 12位/13人
50mFr 30.11 20位/20人

マツイさん
100mIM 1:14.43(35.75) 7位/10人
100mFly 1:19.56(36.82) 失格/6人
(潜水ドルフィン15m越え)
イトー
100mFr 1:04.30(30.89) 11位/18人
50mFr 28.93 11位/25人


今回、セキさんが100mIMで自己ベストだそうで、
おめでとうございます!
(エントリータイム -10秒はスピード違反です(^^;)

Mr.MOさんとマツイさんの100mFly対決、マツイさんが
勝利!…と思いきや、なんと15m以上潜水ドルフィンで
失格。軍配はMr.MOさんに上がりました。

わたくしイトーは、GWで2kg増量してしまったものの、
ここ数年で最も良いタイムを出すことが出来ました。
このところの週3練習が効いているようです。

今週末は川崎会場です。
出場される皆さん、がんばってきてください!
posted by 玉水 at 09:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

110509の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は、

テヅカさん
ナガミネさん
タニヤスさん
キタジマさん
シライシさん
サイトウさん
ジュウモンジさん
タカハッシ

ドリル
50フリー×10、50、45秒
25フリー×2、ダッシュ
100フリー1分21秒

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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