泳泳王!by 玉水

2011年08月31日

110831の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は

ナガミネさん
テヅカさん
イトウさん
イケダさん
タカハッシ

キック、プル、ドリル
1000m18分20秒
2コメ3分53秒
お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月29日

110829の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は

タニヤスさん
タカハッシ

1000m18分

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月26日

110826の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は

タニヤスさん
マツシタさん
イケダさん
タカハッシ

キック、プル
ドリル
100フリー1分23秒
2コメ3分50秒

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月24日

110824の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は

テヅカさん
ナガミネさん
タニヤスさん
イトウさん
サイトウさん
サイキさん
マツシタさん
イケダさん
タカハッシ

キック、プル
ドリル
50フリー×2、
2コメ3分45秒

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月03日

110803の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は

テヅカさん
ナガミネさん
タニヤスさん
イトウさん
サイトウさん
タカハッシ

キック、プル
50ブレ×2、44、45秒トレパン飛び込みあり

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 08:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月01日

110801の朝練

タカハッシーです。

本日の朝練参加者は

フクシさん
テヅカさん
ナガミネさん
タニヤスさん
キタジマさん
タカハッシ

キック、プル
50ブレ×3、44〜47秒トレパン下から

お疲れ様でした。
posted by 玉水 at 07:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。