泳泳王!by 玉水

2012年02月29日

20120229朝練

タカハッシーです

本日の朝練参加者は

ナガミネさん
タニヤスさん
テヅカさん
サイキさん
タカハッシ


25mbr,fr
50mfr×5、43〜47秒


お疲れさまでした!
posted by 玉水 at 08:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月27日

20120227朝練

タカハッシーです

本日の朝練参加者は

ナガミネさん
キタジマさん
テヅカさん
タカハッシ

キック、プル
50mbr
50mfr×10、45〜52秒


お疲れさまでした!
posted by 玉水 at 23:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月25日

スイムセンスiiMモード(自動計測機能)


スイムセンスは世界中のユーザーのカイゼンコメントを反映した内容にソフトが
アップロードされます

要するに、時計の中のソフトがUSBリンクで書き換えられるのです。

特に自動計測機能は、最高のカイゼンです。

@ *スタート、ターンで壁を蹴った直後、約2秒程ストリームラインの姿勢でい
ましょう*。スイムセンスがスター トを認識します。(普通のスタートでOKです。)

A *タッチは、スイムセンスをつけた方の手でしっかり止めましょう*。(普通
に止まればOKです。)

B *タッチ後、次のスタートまで動き回ったり、腕を振り回さないで下さい*。
(スイムセンスが混乱します。)

C *タッチ後のインターバルで、自動ポーズになるまで3〜5秒かかります*。
(あなたがゆっくりとしたターンを まだ行っているかもしれないと判断中です。)

D *ドリルやキック練習の前には、スイムセンスを止めて下さい*。(スイムセ
ンスが泳ぎを認識するのは腕を回し ている4泳法の時です。)
posted by 玉水 at 06:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月22日

2/22 朝練報告 by MO

今日はハッシーさんがいませんでしたので、代わりに報告します。

<参加メンバー>
ミネミネさん ヤスオさん チナツさん ジローさん
マツシタさん 私

少しずつですが朝も暖かくなってきたので、
行きやすくなってきました。
私はKO学生のいない水曜日にしか参加していませんが、
新メンバーの積極的な参加をお待ちしております。
 
posted by 玉水 at 08:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月20日

20120220朝練

タカハッシーです

本日の朝練参加者は

ナガミネさん
キタジマさん
タニヤスさん
テヅカさん
タカハッシ

50mbr×10、52〜55秒
50mfr×10、45〜55秒


お疲れさまでした!
posted by 玉水 at 08:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月17日

20120217朝練

タカハッシーです

本日の朝練参加者は

ナガミネさん
キタジマさん
タカハッシ

ドリル、プル、キック
50mbr×3、54〜55秒、フィン使用
50mfr×10、42〜47秒、フィン使用


お疲れさまでした!
posted by 玉水 at 08:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月15日

20120215朝練

タカハッシーです

本日の朝練参加者は

ナガミネさん
テヅカさん
サイキさん
タカハッシ

ドリル、プル、キック
50mbr×3、52〜55秒
50mfr×10、45〜52秒


お疲れさまでした!
posted by 玉水 at 08:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月13日

20120213朝練

タカハッシーです

本日の朝練参加者は

ナガミネさん
キタジマさん
テヅカさん
タニヤスさん
タカハッシ

50mbr×10、52〜55秒
50mfr×10、45〜55秒


お疲れさまでした!
posted by 玉水 at 08:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月09日

20120209朝練

タカハッシーです

本日の朝練参加者は

ナガミネさん
タニヤスさん
タカハッシ

50mbr×10、50〜54秒
50mfr×10、50〜55秒


お疲れさまでした!
posted by 玉水 at 12:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月06日

20120206朝練

タカハッシーです

本日の朝練参加者は

ナガミネさん
タニヤスさん
キタジマさん
テヅカさん
タカハッシ

50mbr×10、55〜58秒
50mBa×6

お疲れさまでした!
posted by 玉水 at 08:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月03日

20120203朝練

タカハッシーです

本日の朝練参加者は

ナガミネさん
タニヤスさん
キタジマさん
テヅカさん
タカハッシ

50mfr×10、テンポ0.9、45〜52秒
25mBr,fr

お疲れさまでした!
posted by 玉水 at 08:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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